これでは､ポイントが増えない。。 もうちょっとポイントを稼ぐ為に、内容を増やしたい。 修道院では、徹底的な精神強化運動をしていたなぁ。もう少し自分に日常的な決まり事を増やそう。 一日30ポイントは欲しいが多少慣れるまで多少甘く地道に努力する。徐…

修行一日目 一ポイント点数制 お昼5ポイント 終了間際に10ポイント 今日は15ポイント