昨夜は寝れなかった。 空腹感がなくならない。これは辛い 仕事がある時は通勤に一日必ず、自転車では６キロメートル`走行し体力強化をしていたので …ｶﾛﾘｰも一般女性の平均二倍?は食べていた気がする。(動くとお腹は空くし)空腹感を紛らわす為に、ヨーグルト…